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  • Las mujeres y el running
    Publicado el: 03/08/2020 10:47:39 | Categorías : Curiosidades , Todos

    Runnea, la comunidad de runner líder en España, publicó el mayor informe sobre la población femenina y el running. Se trata de un estudio que recoge los hábitos, motivaciones y particularidades de la


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  • 5 errores que suelen cometer los runners después de correr
    Publicado el: 29/06/2020 17:02:17 | Categorías : Entrenamiento , Todos

    Cuando terminamos de entrenar, con la sensación del trabajo bien hecho y de habernos esforzado al máximo un día más para lograr nuestros objetivos, muchas veces nos olvidamos o no le damos la imp [...]


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  • No vendemos mascarillas
    Publicado el: 29/05/2020 17:36:03 | Categorías : Producto , Todos

    No, no vendemos mascarillas… Sois muchos los que nos habéis preguntado si vamos a vender mascarillas molonas con los diseños de Hoopoe. La verdad es que serían muy chulas y no os vamos a nega [...]


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  • Gracias, gracias y más gracias
    Publicado el: 26/03/2020 10:21:22 | 1 comentario | Categorías : Curiosidades , Todos

    Esta semana Hoopoe cumple cuatro años. Cuatro años de trabajo intenso en el que gracias a nuestros runners molones podemos hacer un balance positivo. Y aunque sabemos que ahora no es el momento d [...]


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  • ¡Bajamos los precios! Y te explicamos el porqué.
    Publicado el: 04/03/2020 11:58:15 | 2 comentarios | Categorías : Producto , Todos

    “Desde 2016, en Hoopoe trabajamos cada día para mantener nuestros principales valores…”  Sí, es una frase muy típica, la oímos y leemos en muchas comunicaciones corporativas diariamente. La hemos [...]


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  • Cuatro consejos para dormir mejor
    Publicado el: 22/01/2020 12:40:37 | Categorías : Curiosidades , Todos

     Cuatro consejos para dormir mejor Para mejorar tu forma física existen tres pilares fundamentales: La nutrición, el entrenamiento y el descanso. Centrándonos en este último punto, dormir ocho h [...]


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  • 4 consejos para preparar una carrera de obstáculos
    Publicado el: 19/12/2019 12:50:37 | Categorías : Carreras , Todos

    4 consejos para preparar una carrera de obstáculos Las carreras de obstáculos son una gran forma de pasar un rato divertido con tus amigos y de romper con la rutina de participar en pruebas de r [...]


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  • Últimos maratones de 2019
    Publicado el: 25/11/2019 11:01:48 | Categorías : Carreras , Todos

    ÚLTIMOS MARATONES DE 2019 Para los más rezagados, os traemos las últimas maratones y medias maratones del año 2019. Esperamos que os de tiempo a apuntaros a alguna y acabar el año con unos cuan [...]


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  • La importancia de la recuperación en el running.
    Publicado el: 21/10/2019 13:36:06 | Categorías : Entrenamiento , Todos

    La importancia de la recuperación en el running es un asunto de vital importancia cuando realizamos entrenamientos o más aún, después de una carrera. Ya sea para que volvamos a poder entrenar al [...]


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  • Fartlek: Mejora tu resistencia y velocidad
    Publicado el: 09/10/2019 11:20:50 | Categorías : Entrenamiento , Todos

    ¿Qué es el Fartlek? El fartlek es un tipo de entrenamiento, ideado por Gösse Holmér en Suecia, que consiste en realizar distintos ejercicios, sobre todo orientados a la carrera, que se basan en [...]


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  • ¿Qué es el entrenamiento 80/20 para running?
    Publicado el: 13/09/2019 13:09:34 | Categorías : Entrenamiento , Todos

    ¿Qué es el entrenamiento 80/20 para running? El entrenamiento 80/20 para running es un tipo de entrenamiento que reparte sus sesiones en un 80% del entrenamiento a baja intensidad y un 20% a u [...]


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  • 5 ejercicios de fuerza para runners.
    Publicado el: 13/08/2019 11:46:23 | 1 comentario | Categorías : Entrenamiento , Todos

    5 ejercicios de fuerza para runners. Existe la creencia entre muchos corredores amateurs de que los ejercicios de fuerza son contraproducentes para ellos. Muchas personas amantes del running [...]


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